Naudojimas: Kiekvieną mėnesį, po mėnesinių praėjus 3 dienoms galima pradėti kapsulės naudojimą. 

1. Nusiplaukite rankas, atidarykite pakuotę ir patikrinkite, ar nėra išorinių pažeidimų. 

2. Paimkite kapsulę už kraštelio, prieš tai išskleidę traukimo virvutę esančią ant kapsulės galiuko (kapsulę 1min. pamerkite į virintą kambario temperatūros vandenį, jei yra sausa gleivinė). 

3. Prieš kapsulės įvedimą maksimaliai atsipalaiduokite, švelniai įveskite kapsulę apie 5-7cm į apatinę dalį. Po teisingo įvedimo jūs nejausite kapsulės viduje, o virvutės galiukas turi būti išorėje. 

4. Po 3 dienų kapsulę būtina pašalinti. Švelniai patraukite už virvutės ir kapsulė lengvai išeis į išorę. 

5. Po kapsulės pašalinimo, būtina kruopščiai praplauti makštį ramunėlių nuovirų.

6. Po 24 valandų galima naudoti kitą kapsulę.  Rekomenduojamas kursas- 6 tamponai. Profilaktiškai kartoti kursą iš 6 tamponų 3-4 k. per metus. 

Kapsulės naudojimas yra draudžiamas mėnesinių metu, o taip pat nėštumo (maitinimo) metu. Individualus komponentų netoleravimas.